睡眠是身體自我修復(fù)的黃金時(shí)段，但現(xiàn)代生活的壓力讓失眠、多夢(mèng)等問(wèn)題困擾著許多人。NexRing 智能戒指以精細(xì)化的睡眠監(jiān)測(cè)功能，化身貼心的睡眠管家，用科技傳遞關(guān)懷，助力用戶解鎖優(yōu)質(zhì)睡眠。

入睡后，NexRing 的多傳感器協(xié)同工作，實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)心率、呼吸頻率和體動(dòng)情況。通過(guò)先進(jìn)算法，它能精準(zhǔn)劃分淺睡、深睡和快速眼動(dòng)期（REM），并詳細(xì)記錄各階段時(shí)長(zhǎng)。例如，當(dāng)檢測(cè)到用戶頻繁從深睡轉(zhuǎn)為淺睡，APP 會(huì)在晨起報(bào)告中提示可能存在睡眠干擾因素，并建議調(diào)整臥室光線、溫度或更換寢具。

針對(duì)打鼾人群，NexRing 的睡眠呼吸監(jiān)測(cè)功能尤為實(shí)用。它能敏銳捕捉呼吸暫停、呼吸急促等異常情況，精確記錄呼吸事件發(fā)生的時(shí)間與頻率，生成可視化呼吸曲線圖。用戶可通過(guò)歷史數(shù)據(jù)對(duì)比，直觀了解呼吸健康變化趨勢(shì)，為后續(xù)診療提供重要參考。

除了數(shù)據(jù)監(jiān)測(cè)，NexRing 還提供個(gè)性化睡眠改善方案。APP 根據(jù)睡眠數(shù)據(jù)，從飲食、運(yùn)動(dòng)、作息等多維度給出建議：如睡前兩小時(shí)避免使用電子設(shè)備、增加有氧運(yùn)動(dòng)提升心肺功能等。長(zhǎng)期使用 NexRing 進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)，用戶不僅能看到睡眠質(zhì)量的量化提升，更能在科學(xué)指導(dǎo)下，養(yǎng)成健康的睡眠習(xí)慣。這份來(lái)自智能戒指的貼心關(guān)懷，讓每一個(gè)夜晚都成為重獲活力的開始。